我们的教养方式重要吗？调查显示我们与孩子沟通的方式直接影响他们怎么应付接下来的人生。有些人甚至说它的影响是全面的，从孩子的体重到她如何看待自己。根据心理学家戴安娜·鲍姆林德，教养方式基本上有四种：
- 专制型
- 放纵型
- 忽视型
- 权威型
下面我们就来看看这四种教养方式各有什么特点, 以及不同的教养方式会对孩子产生的影响
专制型
特点
教养方式有严格要求
全是制定的规则
缺少温暖
“你只可以照做!”
要完全听话
果效
孩子可能外表看起来行为端正及很有目标感但其实推动力来自惧怕而不是自我约束
自尊心脆弱
缺乏独立性
社交方面比较缺乏
易怒
忧郁症的的概率比较大
放纵型
特点
要怎么样就怎么样
看待孩子为同等
极少或无规则
温暖, 高支持
不愿强加后果
果效
孩子比较有创意，想法自由
孩子小时, 几乎没有纠纷
不受控制
无推动力
没有规则, 也没有限制
一旦父母企图纠正就可能发生权力斗争
忽视型
特点
没有给孩子实际或情感上的支持
没时间陪孩子
对孩子漠不关心
没给引导
可能会用礼物来弥补
果效
孩子有过多的自由
没有担负教育引导孩子成长的责任
有限的沟通
感觉被忽略
比较暴躁
叛逆行为
缺乏注意力
无法有效的解决问题
权威型
特点
给孩子设置限制
是好榜样
温暖, 高支持
称赞鼓励孩子
有合理的要求
明确, 一致的规则
果效
孩子比较善解人意
良好的自我认知和自尊心
比较自信
比较有能力胜任
拥有较好的社交能力
与家人相处愉快
在你的教养方式里，你是否发现了这些特征？父母与孩子的关系时常影响我们所用的教养方式。例如，当孩子似乎比较难应付，家长就会倾向于使用比较专制型的教养方式。
调查显示如果家长管制十分严厉, 孩子会把早期与父母的关系内化, 当他遇到有施虐倾向的人时, 就容易受虐。但家中如果有另一位家长提供情感上的温暖, 这个影响是可以被抵消的。
调查也发现家里越没有温暖, 孩子在成长过程中就越可能产生对立行为。他们发现暴力家庭会影响孩子的行为异常, 成为暴戾。
是时候改变了吗？
即便我们无法完全认同何谓好的或坏的教养方式，但我们多数人都有好与不好的教养特征。 倘若你想改变一下你的教养方式，这里给你提供一些点子：
心烦意乱时要选择冷静
开始注意和夸奖好行为
多指导, 少批评
找出不良行为的潜在需要。
成为一位热心援助的家长
身为家长，即使我们的本意是好的，但是我们还是时常对孩子说“不”。这会令他们感到烦躁，觉得权力被剥夺。当然我们在某些情况下是需要说“不”的，尤其是关乎健康或安全问题时。不过家长可能会从习惯性的对孩子说“不”，慢慢变成了一个自然反应：
“我可以…?” “不可以”“我们可以去…?” “不可以”“你可以读…?” “等等啦!”
与其这样，不如选择做一位热心援助的家长。制造一个“可以” 的环境来赢取孩子们的合作。
如何制造一个“可以”的环境
设立一个孩子们可以安全玩耍的地方。把那个昂贵的玻璃柜子放在一个角落或一个孩子不容易碰触的地方。那些“超出范围”的物品不该让孩子轻易拿到。这样，你就可以轻轻松松地监督他们，无需感到焦虑。
给孩子们设立一个日程表，让他们知道他们接下来的时段该做什么。这将帮你省了很多不必要的“谈判时间” - 规划哪段时间该玩耍，哪段时间该作功课。与其把这些直接写在白纸上，不如把一个个的任务印在不同的卡片上，孩子们一旦完成它就可以把卡片存入一个“我完成了”的盒子里。
采用一个睡前和洗澡时的程序 。我的儿子们睡前一定先刷牙，穿上睡衣，然后准备听妈妈讲故事三十分钟，几乎每晚都是同个时间。有时，我们还会编自己的故事。这么一个程序，就省了我们睡前的挣扎吵闹，而且也会让他们睡得好，保持口腔卫生又促进他们的认知和语言能力。把洗澡时间变得更好玩：给你的孩子一个塑料的玩具，让他带进浴缸，教他怎么帮小象洗刷 – 手臂下面，耳朵后面等。洗澡过后，孩子与玩具都一样干净！
试试常说“可以”。那当你需要说“不”或“不可以”的时候也不会显得无理。“可以呀，只要你好好的玩，然后准时到家，你就可以去探望小强”“可以呀，完成作业后你就可以去游乐场玩” “可以呀，只要你能为自己的行为承担责任就能和朋友去度假村过夜”
振作起来
教养是个重大的责任 – 需要我们耐心，表里如一，慈爱，同情心和同理心。我们多盼望能尽力把最好的东西都给孩子。但是别忘了，每一天都是一个新的开始。 勿担忧，学习享受教育孩子的乐趣，随着孩子的岁月增长，这个阶段也会过去的。
by Esther Lai
Translated by Eve Yeo Liu Ching
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